잠옷, 얼마나 자주 세탁해야 할까?우리가 매일 밤 몸에 걸치는 잠옷, 얼마나 자주 세탁해야 할까요? 잠옷은 편안한 잠자리를 위한 필수템이지만, 위생 관리에도 신경 써야 하는 존재입니다. 전문가들은 잠옷이 각종 미생물의 온상이 되어 체취와 감염의 원인이 될 수 있으므로, 가능한 한 매일 갈아입는 것이 위생상 가장 좋다고 권고합니다. 하지만, 현실적으로 매일 잠옷을 세탁하는 것은 쉽지 않죠. 개인의 생활 습관과 수면 환경에 따라 잠옷 세탁 주기는 달라질 수 있습니다. 매일 갈아입는 것이 가장 좋다?영국 레스터대학교의 프림로즈 프리스톤 임상 미생물학 부교수는 잠옷 위생 관리의 중요성을 강조합니다. 프리스톤 박사는 “가능하다면 잠옷은 매일 갈아입는 것이 가장 좋다”고 언급했습니다. 잠자리에 들기 전 샤워를..