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러닝 2

먹방 유튜버 한스, 장경인대 부상으로 '달리기 멈춤' 선언… 건강한 러닝을 위한 조언

달리는 즐거움, 부상으로 멈춰서다먹방 마라토너로 유명세를 떨친 유튜버 한스가 장경인대 부상으로 인해 잠시 달리기를 멈추게 되었습니다. 그는 자신의 유튜브 채널을 통해 부상 소식을 알리며, 운동 부상에 대한 경각심을 일깨웠습니다. 한스는 그동안 마라톤 코스에서 음식물을 섭취하며 달리는 독특한 콘셉트로 많은 사랑을 받았지만, 잦은 무리한 도전이 결국 부상으로 이어졌습니다. 이번 영상을 통해 그는 부상으로 인한 심적 고통과 재활 과정의 어려움을 솔직하게 털어놓았습니다. 하지만 좌절하지 않고, 부상의 원인을 분석하고 재활에 힘쓰는 모습을 보여주며, 오히려 긍정적인 메시지를 전달하려 노력했습니다. 장경인대 부상, 러너들의 흔한 고민장경인대증후군은 러너들에게 흔히 나타나는 부상 중 하나입니다. 이는 골반에서 ..

이슈 2025.10.17

강재준, 33kg 감량 성공! 훈훈한 근황 공개… 건강과 웃음 모두 잡았다!

33kg 감량, 놀라운 변화를 선보이다코미디언 강재준이 33kg 감량에 성공하며 놀라운 근황을 전했습니다. 그의 개인 계정에 공개된 사진 속 강재준은 이전과는 확연히 달라진 모습으로 시선을 사로잡았습니다. 특히, 러닝 동료들과 함께 찍은 사진에서 더욱 돋보이는 훈훈한 비주얼은 많은 이들의 부러움을 자아냈습니다. 강재준은 꾸준한 노력으로 건강과 외모, 두 마리 토끼를 모두 잡았습니다. 러닝으로 이룬 기적, 건강까지 되찾다강재준은 단순히 체중 감량에 성공한 것을 넘어, 건강까지 되찾는 기적을 만들었습니다. 그는 치료제의 도움 없이 오직 러닝만으로 120kg에서 87kg으로 감량하는 데 성공했습니다. 과체중으로 인해 고혈압, 지방간 등 성인병 문제로 고통받았지만, 체중 감량 이후 모든 수치를 정상으로 회..

연예 2025.10.13
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