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건강관리 7

39도 폭염 경보 발효! 밭일하던 30대 사망, 온열질환 비상 대비하세요!

폭염의 심각성과 원인 분석전국적으로 극심한 폭염이 이어지면서 야외 활동 중이던 시민이 사망하는 안타까운 사고가 발생했습니다. 장마가 사실상 끝나면서 북태평양고기압과 티베트고기압의 영향으로 폭염의 기세는 더욱 거세질 전망입니다. 최고 체감온도가 35도 이상인 상태가 이틀 이상 지속되고, 최고 기온이 39도 이상으로 치솟는 지역에서는 폭염 중대경보가 발효되는 등 상황이 매우 심각합니다. 온열질환 예방 및 대처 방안폭염으로 인한 온열질환 사고를 예방하기 위해서는 야외 활동을 최대한 자제하고, 불가피한 경우 시원한 장소를 찾아 휴식을 취해야 합니다. 충분한 수분 섭취는 필수이며, 작업 중에는 주기적으로 휴식을 취하고 몸 상태를 주의 깊게 살피는 것이 중요합니다. 만약 온열질환 증상이 나타나면 즉시 시원한 ..

이슈 2026.07.26

박준형, 비타민 D3 과다 복용으로 인한 부정맥 발생 및 건강 이상 증상 경험

건강 이상 증상 발생 배경그룹 god의 박준형이 비타민 D3 과다 복용으로 인해 부정맥이 발생했다고 밝혔습니다. 코로나19 팬데믹 기간 동안 육아와 방송 활동 중단으로 인한 정신적 스트레스가 건강 이상으로 이어진 것으로 보입니다. 특히, 지인의 추천으로 비타민 D3를 과다 복용한 것이 직접적인 원인이 되었습니다. 건강 회복을 위한 조치 및 권고 사항박준형은 방송 복귀 후 겪은 호흡 곤란과 팔 저림 증상으로 병원을 방문하여 부정맥 진단을 받았습니다. 이는 비타민 D3를 일반인의 10배에 달하는 양으로 1년 이상 복용한 결과였습니다. 과도한 비타민 D3 섭취는 칼슘 흡수 불균형을 초래하여 건강을 해칠 수 있으므로, 전문가와 상담 후 적정량을 섭취하는 것이 중요합니다. 대중의 반응 및 건강 관리의 ..

연예 2026.07.23

랄랄, ADHD 치료 중단 후 날렵한 턱선 자랑…체지방률 41.3%에서 성공 조짐 보여

방송인 랄랄의 놀라운 비주얼 변화 분석방송인 랄랄이 한층 달라진 비주얼로 시선을 사로잡고 있습니다. 랄랄은 최근 개인 계정에 운동 완료 후 셀카 사진을 공개했습니다. 편안한 복장에도 갸름해진 얼굴선과 또렷한 이목구비가 돋보였습니다. 체중 감량 과정 및 건강 관리 노력랄랄은 출산 후 증가한 체중으로 인해 77kg의 몸무게와 41.3%의 체지방률을 기록했었습니다. 이후 꾸준한 운동과 식단 관리를 병행하며 건강한 변화를 이어가고 있습니다. 건강 관리 과정에서 ADHD 약 복용을 중단한 사실도 함께 알려졌습니다. ADHD 약 복용 중단 결정과 향후 전망랄랄은 ADHD 약을 평생 복용해야 한다는 사실에 단약을 결정하게 되었다고 밝혔습니다. 현재 육아와 방송 활동을 병행하며 긍정적인 변화를 보여주고 있어..

연예 2026.06.13

이솔이, 여성암 완치 향한 간절한 바람… "아직 두렵지만 긍정으로 싸운다"

이솔이, 여성암 투병 고백 후 근황사업가 이솔이가 여성암 투병 사실을 고백한 후 근황을 전했습니다. 지난해 개인 계정을 통해 암 진단을 받았던 사실을 뒤늦게 털어놓으며 많은 응원을 받았던 이솔이는 퇴사 후 아이를 준비하던 중 5개월 만에 암 판정을 받았고, 여성암 특성상 아이를 가질 수 없다는 사실에 안타까움을 자아냈습니다. 수술과 약물치료를 이어가고 있는 이솔이는 현재 건강 상태에 대해 "아직 완치는 아니다. 약을 먹고 계속 검진을 하고 있다"고 밝혔습니다. 그럼에도 쇼핑몰 운영 등 쉬지 않고 열일을 이어가고 있는 그는 "저는 저를 믿고 있다. 나는 건강할 거라고 믿고 있다"며 "건강과 별개로 일을 해야 되는 사람 같다"고 '워커홀릭' 면모를 보였습니다. 암을 이겨내는 이솔이의 '일'에 대한 철학..

연예 2026.03.25

김영철, 가짜 뉴스에 분노! '뇌신경마비' 오보에 강력 대응

가짜 뉴스에 분노한 김영철개그맨 출신 방송인 김영철이 가짜 뉴스에 대해 분노하며, 허위 사실 유포에 대한 강경한 입장을 표명했습니다. 김영철은 자신의 SNS를 통해 한 블로그 게시물을 공개하며, 해당 게시물의 내용에 대해 강력하게 항의했습니다. 문제의 게시물은 '김영철 뇌신경마비, 어떻게 됐나'라는 자극적인 제목으로, 김영철의 건강 상태에 대한 잘못된 정보를 담고 있었습니다. 김영철은 정확하지 않은 정보와 극단적인 내용에 대해 즉각적인 시정을 요구하며, 가짜 뉴스에 대한 경각심을 높였습니다. 잘못된 정보의 내용과 김영철의 반박문제의 블로그 게시물은 김영철이 뇌신경마비 진단을 받았다는 내용을 담고 있었지만, 실제 김영철은 '마비성 장폐색'으로 입원 치료를 받은 바 있습니다. 김영철은 자신의 SNS를 ..

이슈 2025.12.12

폭설급 첫눈과 한파의 습격: 당신의 안전을 위한 완벽 가이드

오늘의 날씨, 혹독한 추위와 함께 시작오늘은 전국 대부분 지역의 기온이 낮아 매우 추울 것으로 예상됩니다. 기상청은 중부 내륙과 경북 북부 내륙을 중심으로 한파특보가 발효되었음을 알렸습니다. 오후부터 밤사이 수도권과 강원 내륙·산지를 중심으로 강하고 많은 눈이 내릴 것으로 예상되니, 퇴근길 안전에 각별한 주의가 필요합니다. 동해안 지역은 대기가 건조하여 화재 예방에도 신경 써야 합니다. 수도권, 강원 등 폭설 예상 지역과 적설량수도권과 강원도에는 1~8cm의 눈이 예상되며, 충청권은 1~5cm, 호남과 영남, 제주 지역은 1cm 안팎의 눈이 내릴 것으로 보입니다. 특히 수도권과 강원 지역은 퇴근 시간대에 많은 눈이 집중될 수 있으므로, 대중교통 이용을 권장합니다. 운전을 해야 한다면, 안전 거리를 ..

이슈 2025.12.04

5000원으로 시작하는 건강 습관! MZ세대가 소용량 건기식에 열광하는 이유

건강기능식품 시장의 새로운 바람: 소용량 트렌드과거 3개월, 6개월 단위의 대용량 제품이 주를 이루던 건강기능식품 시장에 새로운 변화의 물결이 일고 있습니다. 최근 편의점, 다이소 등 생활밀착형 채널을 중심으로 1개월 미만의 소용량 패키지 제품들이 쏟아져 나오며, MZ세대를 중심으로 새로운 소비 흐름을 만들어가고 있습니다. 이 같은 변화는 MZ세대의 소비 성향과도 맞닿아 있으며, 5000원 이하의 부담 없는 가격과 용량이 주효하게 작용했습니다. 편의점 건기식 매출, 3개월 만에 19배 성장유통업계에 따르면, 편의점 CU의 건기식 매출은 3개월 만에 무려 19배나 증가했습니다. 이는 지난해 12월 첫 도입 시점과 비교하면 약 71배나 급증한 수치입니다. 특히, 종근당, 동화약품 등 제약사와의 협업을 ..

이슈 2025.10.03
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